wynn1688 ตระหนักดีว่าสุขภาพจิตและการเล่นอย่างรับผิดชอบเชื่อมโยงกันอย่างแนบแน่น ผู้ที่กำลังเผชิญกับความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า มีความเสี่ยงสูงขึ้นที่จะพึ่งพาการเล่นเพื่อหลีกหนีจากปัญหา
เราแนะนำให้สมาชิกทุกคนดูแลสุขภาพจิตตัวเองควบคู่ไปกับการเล่น หากรู้สึกว่าการเล่นเริ่มเป็นวิธีที่คุณใช้รับมือกับความเครียดหรือปัญหาชีวิต นั่นเป็นสัญญาณที่ควรหยุดพักและพูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ